Plan de la lección 3: Ejercicio
¿Cuáles son los mejores tipos de actividades?Meta
Los alumnos entenderán los beneficios de participar en actividades físicas todos los días y los factores que afectan al desempeño físico.
Objetivos didácticos
Los alumnos podrán:
- Describir algunos beneficios a largo plazo de la actividad física regular.
- Clasificar actividades como aeróbicas o anaeróbicas.
- Describir los efectos del ejercicio aeróbico en el corazón y la salud general.
Sexto grado: Plan de la lección 3 (PDF)
La página de
Actividades para este grado contiene una lista de documentos PDF individuales para descargar.
